ESSE NOSSO JEITO ADULTO DE VIVER

Hoje assistimos aos trabalhos em grupo da disciplina "PSICOLOGIA DA VIDA ADULTA". Em temas de livre escolha os grupos desenvolveram os trabalhos e pesquisas. Nas apresentações, muita informação e ótimos trabalhos.

A cada trabalho apresentado nos identificávamos nas questões debatidas. A cada problemática, um pensamento de "essa sou eu" ou "eu sou assim". Foi, muitas vezes, como se olhar no espelho.

Ao tratarmos desses assuntos percebemos que precisamos tanto de suporte psicológico! Seria inerente à nossa profissão ou relativo à vida adulta toda essa necessidade? Somos psicopatas, ansiosos, depressivos e transtornados certamente, pois os sintomas "se encaixam" com as personalidades!
Quanto decaímos em qualidade de vida até que tenhamos,  coragem, disponibilidade e disposição para dedicar um tempo para nós, nossa mente, nosso psicológico? Quanto teremos de nos ver em situações limítrofes até que recorramos à busca de auxílio profissional?

Tão importante quanto nossa qualificação profissional permanente, é também nossa necessidade de orientação psicológica para lidarmos com as dificuldades que se apresentam pela profissão: estresse, depressão, ansiedade. O desgaste físico e emocional acumuladas no trabalho apresentam-se em sentimentos depressivos e em fadiga crônica, compondo um estado anímico denominado Síndrome do Esgotamento Profissional (SANTINI &NETO, 2005).

Nossa saúde, nossa vida, nossa mente: interligados constituem nosso TODO. Quando estamos em fragmentos, separados esses setores, estamos doentes.

Foi uma noite, uma aula, de muitos aprendizados e identificação. Ou somos muito sugestionáveis  ou estamos (MESMO) precisando de ajuda.

REFERÊNCIA:

SANTINI, Joarez; NETO, Vicente Molina. A síndrome do esgotamento profissional em professores de educação física: um estudo na rede municipal de ensino de Porto Alegre. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte, v. 19, n. 3, p. 209-222, 2005.